Blog, který Vám pomůže od bolesti
Nejste si jisti, odkud pramení Vaše bolesti? Chcete mít jistotu, že provádíte ta správná cvičení správným způsobem? Objednejte se online konzultaci.
Cvičení DNS
Co je to DNS cvičení? DNS je zkratka pro cvičení na základě Dynamické Neuromuskulární Stabilizace. Jedná se o koncept, který se využívá jak pro diagnostiku,
Cvičení Pilates
Metoda Pilates Metoda Pilates je systém cvičení pro tělo a mysl založený Josephem H. Pilatem na počátku 20. století. Při vytváření své metody čerpal Pilates
Přístrojová lymfodrenáž
Přístrojová lymfodrenáž se v posledních letech stala známou a oblíbenou. Lymfatický systém hraje významnou roli vzhledem k pocitu zdraví, je nedílnou součástí imunitního systému, podílí
BPPV závrať
Příběh Evy Eva přišla na kliniku před třemi měsíci. Držela se stěn, kvůli točení hlavy a nerovnováze. Její úzkost, pocit stresu, točení, bolest hlavy a
Online fyzioterapie – 7 důvodů, proč ji vyzkoušet
V dnešní době se schůzky mezi kolegy i přáteli často pořádají ve virtuálním prostředí. Skoro každý má kvůli pandemii nemoci COVID 19 zkušenosti s komunikačními
Zvrtnutý kotník
Podvrtnutí kotníku je bolestivé poranění, které nám během vteřiny zabrání v dalším pohybu. Dechberoucí ostrá bolest na zevní straně kotníku a nemožnost na nohu stoupnout
Bolest kolen
O našich kolenou většinou moc nepřemýšlíme až do chvíle, kdy se sama ozvou neústupnou bolestí. V takový moment pak často lidé začnou buď panikařit nebo
POST-covid první cvičení
Cvičení po prodělání covid-19 onemocnění, Vám pomohou urychlit zotavení, zlepšit posturu a zkvalitnit pocit tělesné a duševní pohody. Dechová cvičení zlepšují funkci a kapacitu Vašich
Bolest zad
Jak častá je bolest zad Podle publikovaných údajů Světové zdravotnické organizace se bolest zad vyskytuje ve všech věkových kategoriích od dětí až po starší lidi.